[리뷰] 뇌가 피로하다면 ‘감성 여행’을 떠나라 『쉬어도 피곤한 사람들』

[독서신문 김승일 기자] 하는 일이 지겨운가? 능률이 안 오르고 집중력이 떨어지는가? 쉽게 피곤하고 휴일에는 녹초가 되는가? TV나 신문을 봐도 집중이 잘 안 되는가? 눈이 피로한가? 불안하고 초조한 기분이 드는가? 밥맛이 없고 소화가 잘 안 되는가? 만약 몇 개라도 해당이 된다면 뇌가 피로하다는 의미다. 뇌는 먼저 오감을 망가뜨리고 총체적으로 일상에 악영향을 끼친다. 정신과의사이자 뇌과학자 이시형 박사는 책 『쉬어도 피곤한 사람들』에서 뇌의 피로를 해소하는 가장 좋은 방법의 하나로 ‘감동’을 꼽는다. 감동을 하면 웃음 치료보다 6