SBS 생방송투데이, 즐거운 건강관리 ‘헬시플레저 푸드’ 썬골드키위 소개
문화뉴스
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2022.04.27 11:24
[문화뉴스] 최근 몸도 마음도 즐거운 건강 관리를 지향하는 ‘헬시플레저(Healthy Pleasure)’가 트렌드로 자리 잡으면서, 웰빙족의 건강 식단에도 변화의 바람이 불고 있다. 과거에는 강도 높은 운동과 절식이 주된 관리법이었지만, 이제는 먹는 즐거움과 운동의 재미까지 두 마리 토끼를 잡는 관리법이 주목받고 있다. 대표적인 ‘헬시플레저’ 푸드로는 비타민C와 영양소가 풍부한 키위를 들 수 있다. 키위는 면역에 좋은 비타민C를 비롯해 20종이 넘는 비타민과 미네랄이 있고, 그 밖에도 다양한 영양소가 함유된 과일이다.‘키위의 나라’