다이어트의 근본적인 원리와 실질적 접근, 신간 『비만은 중독이다』 출간

신간 『비만은 중독이다』가 출간됐다. 도서는 비만과 다이어트의 원리를 중독 질환의 관점에서 체계적인 다이어트 성공 로드맵을 제시한다. 정신건강의학 전문의인 저자의 끈질긴 연구와 많은 임상을 통해 고안된 다이어트 방법은 계속되는 다이어트와 요요에 지친 이들에게 근본적인 해결법을 제시할 것이다. 책은 비만이 단순한 과체중이 아니라 ‘식이 중독 질환’이라 설명한다. 식이 중독 질환이란, 스스로 음식 섭취를 조절할 수 있는 능력이 상실된 상태를 의미한다. 때문에 다이어트는 외적인 아름다움을 위해 해야 하는 것이 아닌, 건강한 삶을 위해 꼭